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평소 비염으로 고생해서 이비인후과 치료를 받으며 비염을 관리하는데 의사선생님께서
외출하고 오면 손을 씻듯이 코세척이 도움된다고 하셔서 노즈 스위퍼를 구입하게 됐어요.
노즈 스위퍼 사용설명서를 살펴보면
코세척이란?
등장액 생리식염수를 이용하여 콧 속을 세척해 줌으로써 콧 속 점막과 섬모의 기능을 향상시키고, 각종 염증이나 수술로 인한 노폐물을 배출시켜 코 질환의 증상을 개선 시키는 것을 말합니다.
코세척 방법은
1.스위퍼 용기에 스위퍼 분말 1포와 증류수 또는 정제수를 넣어 코세정액을 만들어 줍니다.
2.입으로 아~소리를 내면서 용기를 적당한 힘으로 부드럽게 눌러 반대편 콧구멍으로 식염수가 흘러나오게 합니다.
3.동일한 방법으로 양쪽 코 모두 세척합니다.
250ml 용량은 1회 코세척 분량으로, 양쪽 코에 나누어 전부 사용합니다.
4.노즐 내부는 세척솔로 닦아주시고 사용한 용기는 스위퍼 전용 소독제품으로 소독후 깨끗이 물로 씻어 전용 거치대에 건조시켜 주세요.
노즈 스위퍼는 콧 속에 넣는 검정캡 부분이 콧구멍과 딱 들어맞아서 사용도 편해요.
이젠 익숙해져서 미세먼지가 많거나 코가 불편한 날엔 이러한 방법으로 하루 두번 또는 세번정도 코세척을 하니 콧 속 노폐물이 모두 빠져 나와서 개운함과 편안함을 느낄 수 있고, 비염에 도움이 되는 것 같아요.
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